東京都内の痩身エステおすすめ5選!エステの選び方や料金を紹介

最終更新日:2018年12月25日

東京で痩身エステを探しているけど、どこに行ったらいい迷ってしまいますよね。

今回は以下の3つをメインに紹介していきます。

• 痩身エステの選び方
• 東京都内でおすすめ痩身エステ5選
• 痩身エステの効果を高める方法

東京でおすすめの痩身エステの紹介に限らず、痩身エステの選び方やエステ効果を高める方法も詳しく紹介します。

東京の痩身エステの選び方とは?

ここでは、以下の3つについて紹介します。

• そもそも痩身エステとは?
• 痩身エステをおすすめしたい方
• 痩身エステの選び方

そもそも痩身エステとは?

痩身エステと聞くと、名前の通り、マッサージなどを受けて簡単に痩せることができるエステと思われる方もいらっしゃることでしょう。

しかし、痩身エステだけでは痩せることはできないのです。

痩身エステでは、痩せやすい体を目指すために新陳代謝を促したり血行の流れを改善するためのマッサージやエステマシンでの施術が行われます。

しかし、脚やお腹などを細くするためには、普段の生活習慣や食生活を見直し、適度な運動を行う必要があります。

痩身エステをおすすめしたい方

メリット・デメリットを踏まえをはしご体験をおすすめしたい方は、以下の通りです。

痩身エステでは、プロのエステティシャンによる施術を受けることができるので、自己流では限界のある部分痩せや美しく痩せることに効果が期待できます。

また、エステサロンでは痩せるための生活習慣や運動習慣についてのアドバイスを受けることができます。

そのため、一人でのダイエットは長続きしないという方は、エステティシャンなどが親身になってダイエットのサポート役となってくれますので、痩身エステに通ってみることをおすすめします。

痩身エステの選び方

ここでは以下の2つについて解説をしていきます。

• 目的に合わせて施術方法を選ぶ
• 自分に合うかどうかで選ぶ

①目的に合わせて施術方法を選ぶ

まずは、自分の悩みや目的に合わせて施術方法を選びましょう。

痩身エステにはさまざまな施術方法があり、痩せたい部分や体の悩みによって施術方法は異なります。

そこで、痩身エステを検討するのであれば、まずは自分の痩身エステを受ける目的は何かを考え、目的に合った施術を受けることが大切です。

どのような施術方法が自分に合うのか分からないという方は、まずはサロンでのカウンセリングにて相談することをおすすめします。

②自分に合うかどうかで選ぶ

痩身エステを選ぶ際は、やはり通いやすい場所にサロンがあるかということが大切です。

痩身エステとは、1回だけの施術では効果は期待できませんので、何度か通うこととなります。

そこで、自宅や会社から近い場所にあるサロンを選ぶことで、普段でも通いやすく、また交通費を節約することもできます。

また、サロンの雰囲気やスタッフとの相性を確認しておくこともおすすめします。

施術を受ける際はできるだけリラックスした状態でいたいものです。

そのため、サロンの雰囲気は自分の好みか、また落ち着ける雰囲気かを確認しましょう。

そして自分の体の悩みを改善するための痩身エステですので、施術を行うスタッフが親身になって話を聞いてくれるか、また話しやすく相性がいいかも重要なポイントです。

このように、サロンの雰囲気やスタッフとの相性などを確認するためにも、痩身エステを検討する際にはまず、お試しの体験コースなどを受けてみましょう。

ほとんどのエステサロンでは、お得な体験価格でエステの施術を受けられるコースを用意しています。

エステも化粧品と同じで、実際に施術を受けてみないと効果があるのか、また自分に合ったものかを知ることはできませんので、まずがこの体験コースを試してみましょう。

また、無料カウンセリングなどを受けることでそのサロンの雰囲気やスタッフとの相性を知ることもできますので、サロン選びの際はいくつかのサロンでカウンセリングを受けることもおすすめです。

東京都内でおすすめの痩身エステ5選

それでは東京都内でおすすめの痩身エステを紹介していきます。

①ヴィトゥレ

初回価格:0円(無料)

＜特徴＞

お客様の体の悩みに合わせた施術方法を10種類用意し、カウンセリング結果と合わせて施術内容を組み合わせ、徹底的に悩みにアプローチします。

痩身に効果のあるキャビテーションやEMSなどのエステマシン、そしてデトックスハンドマッサージなどの技術力を駆使し、美しい体へと導きます。

また、専門知識と高い技術を持ったエステティシャンが親身になってお客様の体の悩みに一緒に向き合い、美をサポートします。

＜東京都内の店舗＞

⇒公式サイトはこちら

②エルセーヌ

体験価格:500円

＜特徴＞

エルセーヌでは、血行を促進させて体質から改善し、痩せやすい体づくりを目指します。

また、全身のリンパの流れをよくして痩せやすい体を目指すためのマッサージケアでは、部分痩せやセルライトの除去、むくみの解消にも効果が期待できます。

そしてエルセーヌの技術やマシン、化粧品などは、すべてお客様に美しくなってもらいたいと願って研究し、自社開発されたものを使用しています。

＜東京都内の店舗＞

⇒公式サイトはこちら

③スリムビューティハウス

体験価格:500円

＜特徴＞

エステマシンのEMSマシンを使用して骨盤周りの筋肉にアプローチし、脂肪を燃焼させ引き締まった体を目指します。

また、プロのエステティシャンによるオリエンタルトリートメントケアにて気になる部分を集中的にケアし、部分痩せにも効果が期待できます。

さらに、体の血行の巡りをよくするためのカッピングによって体温を上昇させ、痩せやすい体をつくることができます。

＜東京都内の店舗＞

⇒公式サイトはこちら

④シーズラボ

体験価格:5,000円

＜特徴＞

シーズラボでは日本初導入の脂肪分解が2倍速のキャビテーションを使用し、短時間で効率よく脂肪を破壊して高い痩身効果があります。

またキャビテーションから発せられる超音波が脂肪にしっかりとアプローチして破壊するので、即効でシェイプアップ効果がありながらもリバウンドしにくいのも嬉しいポイントです。

さらにプロのエステティシャンによるリンパマッサージによって、痩せやすい体を目指すことができます。

＜東京都内の店舗＞

⇒公式サイトはこちら

⑤ミスパリ

体験価格:5,000円

＜特徴＞

ミスパリでは、大学と共同研究し効果が検証された痩身法で代謝を上げ、痩身効果を最大限に発揮させます。

また体の奥から痩せやすい体を目指すため、セルライトバーンなどのエステマシンを使用し、美しいボディラインをつくりながら脂肪を燃焼させます。

さらに、ミスパリが自信を持って行うトリプルバーンZの施術では、痩せながら筋肉をつけてリバウンドしにくい体をつくることができます。

＜東京都内の店舗＞

⇒公式サイトはこちら

痩身エステの効果を高めるには?

痩身エステの効果を高める方法には、

• 生活習慣を改善する
• 定期的な運動をする

の2つがおすすめです。

生活習慣を見直す

ダイエットで悩む方は、まず生活習慣から見直してみましょう。

痩せやすい体を目指すためには、まずが健康的な体をつくることが大切なポイントです。

普段から睡眠不足であったり食生活が乱れていると、体内環境も乱れ、太りやすくなり体調を崩す原因にもなります。

また、ストレスを感じることでホルモンが乱れて太りやすくなるだけでなく、肌荒れや便秘の原因にもなります。

ダイエットがうまくいかないという方は、規則正しい生活を送るようにし、太りにくい体を手に入れましょう。

定期的に身体を動かす

運動はダイエットの強い味方です。

そして痩身エステでの効果をさらに発揮させるためにも、ぜひ定期的に運動を行うようにしましょう。

美しいボディラインを手に入れ、太りにくい体をつくるためには、有酸素運動と無酸素運動を組み合わせたダイエット方法が効果的です。

まず、有酸素運動とはウォーキングやジョギングなどで、脂肪を燃焼してシェイプアップを目指すことができます。

そして筋力トレーニングなどの無酸素運動は新陳代謝を上げ、痩せやすく太りにくい体をつくることができます。

そこで、この有酸素運動と無酸素運動を組み合わせて運動することで理想的なボディを手に入れ、またリバウンドしにくい体となります。

まとめ

痩身エステでは、個々人の体の悩みに合わせた施術方法で理想のボディラインへと導いてくれます。

しかし、痩身エステとはダイエットのサポートが主ですので、気になる部分をすっきりとさせ、体型を維持したいのであれば、自宅でのケアも大切です。

しかし、自己流のダイエットでは効果が期待できない部分は、痩身エステにてプロの施術を受けるようにしましょう。

※本文の内容によっては、時期等により公開時の情報とは異なる場合がございますのでご了承ください。

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